Sonia Aguilar

Executive & SME Advisory ·

Certified Civil and Commercial Mediator ·

ES–EN–FR

De dónde vengo

Nací en Madrid y me crié entre Madrid y Tenerife. He vivido y trabajado en distintos sitios a lo largo de mi vida. Trabajo en español, inglés y francés.

He trabajado durante más de veinte años en empresas grandes, medianas y pequeñas. He estado dentro. He visto cómo se toman decisiones, cómo se pierden y cómo se repiten errores por inercia. He dirigido, he mediado y he sostenido equipos que se caían y estructuras que ya no servían.

Empecé a trabajar y a estudiar con 19 años. No vengo de un camino fácil ni lineal. Sé lo que es vender a puerta fría con un catálogo de fotos, vender lámparas, vender seguros y vender espacios publicitarios por teléfono en telemarketing. Sé lo que es servir mesas, cafés y copas, llevar cajas y cerrar cajas. Todo eso mientras estudiaba.

De ahí pasé por muchos departamentos, muchas empresas y muchas realidades hasta llegar a puestos de dirección. He gestionado equipos grandes, he sostenido plantillas de casi cien personas y he trabajado con facturaciones de hasta siete millones.

Mi formación

Estudié Administración y Dirección de Empresas en Madrid (UC3M) y en Lieja (ULG). Más tarde cursé el Grado en *Gestión Aeronáutica y Aeroportuaria en la UCLM.

He completado formación en Mediación Civil‑Mercantil y en Gestión Emocional, Psicología Positiva y Mindfulness aplicada al entorno profesional.

Experiencia reciente en Canarias

FEMETE – Federación Provincial del Metal y Nuevas Tecnologías (2024)

Seleccionada como referente profesional en la Guía de Emprendimiento y Liderazgo Femenino (FEMETE, 2024). Testimonio incluido en la sección Referentes femeninos, visibilizando trayectoria en consultoría, liderazgo y desarrollo profesional. Contribución al proyecto Femete en Femenino, financiado por la Viceconsejería de Igualdad y Diversidad del Gobierno de Canarias.

Universidad Europea – Entidad Colaboradora de Prácticas (Madrid, Valencia y Canarias) (2023)

Firma de convenio oficial de cooperación educativa para acoger estudiantes en prácticas curriculares y extracurriculares en el área de Comercio Internacional. Supervisión, acompañamiento y evaluación del alumnado en tareas vinculadas a operaciones internacionales, gestión administrativa y procesos comerciales.

Docencia y Formación Profesional

A lo largo de mi trayectoria he impartido formación en entornos profesionales, empresariales y programas públicos de empleo, siempre desde una perspectiva práctica, clara y orientada al trabajo real. Más de 3000 horas impartidas en:

• Formación Profesional para el Empleo (FPE)
• Certificados de Profesionalidad
• Programas para personas desempleadas (SEPE / SCE)
• Formación subvencionada y bonificada (FUNDAE)
• Formación interna en empresas
• Soft skills y competencias transversales
• Idiomas aplicados al trabajo (ES–EN–FR)
• Microformación profesional y actualización exprés

Programas impartidos en centros como Turitraining Canarias, Proyectos Canarios Siglo XXI, Microsistemas, Focan, ACEPRO, AICAD Business School, entre otros.

Formación en empresas como TITSA, Ashotel, FEMETE, Simidea, Ofipapel, Hoteles del Grupo Spring, Terrazas de Abama, HRCA, Marylanza, Hotel Arona, entre otras.