Sonia Aguilar
Profesional independiente·
ES–EN–FR
De dónde vengo
He trabajado durante más de veinte años en empresas grandes, medianas y pequeñas. He estado dentro. He visto cómo se toman decisiones, cómo se pierden y cómo se repiten errores por inercia. He dirigido, he mediado y he sostenido equipos que se caían y estructuras que ya no servían.
Empecé a trabajar y a estudiar con 19 años. No vengo de un camino fácil ni lineal. Sé lo que es vender a puerta fría con un catálogo de fotos, vender lámparas, vender seguros y vender espacios publicitarios por teléfono en telemarketing. Sé lo que es servir mesas, cafés y copas, llevar cajas y cerrar cajas. Todo eso mientras estudiaba.
De ahí pasé por muchos departamentos, muchas empresas y muchas realidades hasta llegar a puestos de dirección como Gerente de Pymes.
Mi formación
Me gradué en Administración y Dirección de Empresas (Madrid (UC3M) / Lieja (ULG).
Años después. me gradué en Gestión Aeronáutica y Aeroportuaria* en la UCLM (Ciudad Real).
*Esta etapa fue también una forma de volver a lo esencial: la gestión, el entorno que conocía y el mundo que me rodeaba. Y fue una manera de honrar a mi padre, que sigue presente en lo que soy. De él aprendí la fortaleza, el equilibrio y la bondad.
He completado formación en Mediación Civil‑Mercantil
y en Gestión Emocional, Psicología Positiva y Mindfulness aplicada al entorno profesional.
Mi enfoque: Desarrollo Emocional Aplicado al Trabajo
Claridad mental, estabilidad emocional y criterio aplicado al entorno laboral. No es terapia. No es coaching. Es profesionalidad emocional aplicada a procesos, desempeño y comunicación.
Este enfoque atraviesa toda mi práctica: evaluaciones, mediación, formación y acompañamiento operativo. Me permite intervenir sin conflicto, con precisión y con resultados reales.
Experiencia reciente en Canarias
FEMETE – Federación Provincial del Metal y Nuevas Tecnologías (2024)
Seleccionada como referente profesional en la Guía de Emprendimiento y Liderazgo Femenino (FEMETE, 2024). Testimonio incluido en la sección Referentes femeninos, visibilizando trayectoria en consultoría, liderazgo y desarrollo profesional. Contribución al proyecto Femete en Femenino (08/02/2024), financiado por la Viceconsejería de Igualdad y Diversidad del Gobierno de Canarias.
FEMETE – Liderazgo Femenino (2024)
Reconocimiento como referente profesional. Ver publicación: https://www.linkedin.com/posts/femete_canarias-ugcPost-7161680361842753537-PlY2
Industria Canaria – Testimonio profesional
Vídeo oficial. Ver vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=M6ruFRfJtUI
Universidad Europea – Entidad Colaboradora de Prácticas (Madrid, Valencia y Canarias) (2023)
Firma de convenio oficial de cooperación educativa para acoger estudiantes en prácticas curriculares y extracurriculares en el área de Comercio Internacional (2023).
Docencia y Formación Profesional
A lo largo de mi trayectoria he impartido formación en entornos profesionales, empresariales y programas públicos de empleo, siempre desde una perspectiva práctica, clara y orientada al trabajo real. Más de 3000 horas impartidas en:
- Formación interna en empresas
- Formación Profesional para el Empleo (FPE)
- Certificados de Profesionalidad
- Programas para personas desempleadas (SEPE / SCE)
- Formación subvencionada y bonificada (FUNDAE)
- Soft skills y competencias transversales
- Idiomas aplicados al trabajo (ES–EN–FR)
- Microformación profesional y actualización exprés
⭐ Programas impartidos en centros como:
📚 Turitraining Canarias 📚 Proyectos Canarios Siglo XXI 📚 Microsistemas 📚 Focan 📚 ACEPRO 📚 AICAD Business School 📚 Entre otros.
⭐ Formación en empresas como:
🏢 TITSA 🏢 Simidea 🏢 Ofipapel 🏨 Hoteles del Grupo Spring 🏨 Terrazas de Abama 🏢 HRCA 🏨 Marylanza 🏨 Hotel Arona 🏢 Entre otras.
Dónde trabajo
Trabajo desde Tenerife y me muevo por las islas cuando hace falta.